L-аргинин - это условно заменимая аминокислота, которая в достаточном количестве вырабатывается организмом человека самостоятельно и, помимо того, что обладает полезными свойствами для лечения и профилактики различных заболеваний, участвует в различных функциях организма:
- - способствует ранозаживлению;
- - поддерживает гормональный фон;
- - расширяет и расслабляет стенки сосудов;
- - нормализует процесс выведения продуктов распада из почек;
- - повышает иммунитет.
L-аргинин, по сути, является важной составляющей белка, а также донатором окиси азота, то есть он оказывает сосудорасширяющее действие, при котором улучшается поступление кислорода и питательных веществ в мышцы.
Благодаря этим свойствам в настоящее время его все чаще используют при лечении заболеваний сердечнососудистой системы и кровообращения. Эта аминокислота стала популярной среди спортсменов благодаря эффективности ее использования в сочетании с тестостероном для увеличения мышечной массы. L-аргинин применяется на ночь для активации гормона роста и более глубокого сна.
Достаточное количество L-аргинина можно получить из продуктов питания. Самая большая его концентрация замечена в орехах, семечках, мясе, рыбе. Но для того, чтобы он синтезировался в организме в достаточном количестве, такие продукты необходимо употреблять в большом количестве, что не всегда получается.
Спортсменам, которые придерживаются спортивного питания, целесообразно включить в рацион специальные добавки в виде чистого L-аргинина, либо в комплексе с другими аминокислотами.
Вы можете купить L-Arginine (300г) в магазинах BODYBUILDING SHOP. RPS \ Аргинин L-Arginine (300г): описание, фото, состав, отзывы покупателей, инструкция по применению.
